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Método para tratar lesiones y dolores musculares, muy comúnmente utilizado por personas que gustan por el futbol, ciclismo, tenis, baloncesto. Sus beneficios son destensar y potencializar el musculo, mejorar la circulación sanguínea, disminuir la inflamación y el dolor, efecto de drenaje linfático y estabilizar la articulación.
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